Sömnhjälpen är en tjänst för dig som har svårt att somna, vaknar för tidigt eller ofta under natten. Programmet bygger på de senaste metoderna inom kognitiv beteendeterapi (KBT). Metoderna har visat sig ge utomordentligt bra resultat i form av bättre sömn och ökad livskvalitet.

Mer info

Testa dig

Har du sömnproblem?

Gör vårt test för att se om Sömnhjälpen passar dig.

Köp

Beställ program här!

Sömnhjälpen kostar 395 kronor.
Om du inte är nöjd med resultatet efter att du genomgått programmet får du pengarna tillbaka!
OBS! Gäller ej tilläggstjänsten 'Behandlarstöd' - om du beställt och utnyttjat denna.